29 aug

Start trainingen + video opnamen hardlopen

Met nog minder dan een week vakantie voor de boeg zijn de de Trion trainers er ook weer helemaal klaar voor om de trainingen vanaf maandg 3 september weer te verzorgen.

Maandag 3 september om 20 uur bij het USC is de eerste officiele looptraining na de vakantie

Donderdag 6 september om 20 uur in zwembad Oost is de eerste zwemtraining na de vakantie

Zaterdag 8 september om 11 uur vanaf het USC is de eerste fiets training na de vakantie

 

Schrijf ook al vast maandag 1 oktober in je agenda, dan gaan er video opnamens gemaakt worden tijdens de looptraining van de looptechniek, deze worden hoogstwaarschijnlijk zaterdag 6 oktober besproken (meer info daarover volgt). Aangezien er tijdens de video opnames op hartslagzones gelopen gaat worden – net zoals in alle andere trainingen – is het handig dat je je hartslagzones weet voor 6 oktober. Weet je je zones nog niet, schrijf je dan gratis in voor het ticket uur "Looptest" op zondag middag.

 

Grtzzzz

De trainers cie.

14 aug

3de Trion Triathlon!

Op 15 september is hij weer de leukste triathlon van het seizoen!
Dit jaar zal alweer de derde editie plaatsvinden in en rondom één van onze geliefde trainingsplekken de Bizonbaai in Ooij. De start zal plaats vinden om 11.00 uur en inschrijving kan op de dag zelf. Vergeet je strakke Trion pakje niet en kom met vrienden en familie 15 september naar de Bizonbaai!